Rappel sécurité.

Je sais la sécurité c'est actuellement le maître-mot, mais il faut quand même savoir que:

Il faut suivre les sentiers balisés,

Balise bleu : entre 4 et 6 km

Balise jaune : entre 7 et 12 km

Balise verte : entre 13 et 20 km

Balise blanc/jaune : ce sont les sentiers de Grandes randonnées (GR) qui passent souvent dans le département.

Si vous êtes seul(e), toujours donner le parcours à vos proche, avec si possible une heure de retour.
Ne jamais quitter les sentiers balisés, une fois l'itinéraire adopté.
Si le parcours est un peu long, prévoir 1/2 bouteille d'eau et un en-cas (style barre de céréales ou fruit).

Une bonne paire de chaussure ( baskets à éviter) elles ne sont pas étudiés pour la rando.

Quand il fait chaud, avoir un bâton de marche c'est pas mal (surtout pour éloigner des petites bêtes qui auraient l'idée de traverser devant vous)
Une casquette
Un mobile , c'est bien, ça rassure (bien que du côté de Mézieres ou dans la forêt du Poinçonnet , c''est pas top niveau réseau)

Toujours regarder ou l'on met les pieds, un accident est vite arrivé si on voit pas le trou au milieu du chemin et là dur dur pour rentrer.

Dans le département, les sentiers sont surs et bien entretenus, Les communes et les associations de randonnées sont très sérieuse dans leurs entretien

Dans un prochain article , je vous dirais ce qu'il faut comme matériel.